Çocuklarda Corona Virüs Belirtileri Nelerdir? Çocukları Coronadan Nasıl Koruyabiliriz?
Tüm dünyada salgın haline gelen, yaşam koşullarını tamamen değiştiren hastalık “Coronavirus.” 2020 yılı tarihe belkide tek bir olay olarak geçecek, o da Coronavirüs. Ülkemizde de salgın haline gelen Covid-19 nedeniyle okullar uzaktan eğitime geçmişti. Ancak, okullar kademeli olarak yüz yüze eğitime başladı. Tabi, bu durum anne ve babaların endişelerini de arttırdı. Anne ve babalar, çocuklarda corona virüs belirtilerini merak ederek, arama motorunda bu sorunun cevabını aradı.
Peki, çocuklarda coronavirüs belirtileri nelerdir? Çocukları corona virüsten nasıl koruyabiliriz? Çocuklarda bağışıklığı güçlendiren gıdalar nelerdir? Tüm merak edilenleri sizler için araştırdık…
2020 yılında, okullar kapandı, çocuklar okula, okullar ise çocuklara hasret kaldı. Yaşlılar, çocuklar ve gençler sokağa çıkma kısıtlamasına maruz kalarak evlerde kaldı, AVM’ler, cafeler, restoranlar kısacası birçok işyeri kepenk indirdi. Bir şehirden bir şehire izinsiz gidilemedi. Maskeler neredeyse yeni bir uzuv haline geldi. Dezenfektanlar, kolonyalar yaşamımızın vazgeçilmezi oldu. Parklar, bahçeler, mesire alanları insanlara hasret kaldı. “Sosyal mesafe” diye bir terim sözcük haznemizde yerini aldı. Tüm bu yaşananlar gerilim filminden bir kareyi anımsatsa da, 2020 yılının özetini bu şekilde geçebiliriz.
Fakat, yaşam yavaş yavaş eski haline dönmeye başladı. Bunlardan biride eğitim de kademeli olarak yüz yüze eğitime geçmek oldu.
Çocuklar kademeli de olsa okullarına, öğretmenlerine, arkadaşlarına kavuştu. Ancak, bu durum anne, babaların endişelenmesin de neden oldu. İlk başlarda çocuklar coronadan etkilenmiyor densede, aslında durumun bu şekilde olmadığı ortaya çıktı. Maalesef çocuklarda coronavirüs’den etkileniyor. Peki, çocuklarda coronavirüs belirtileri nelerdir? Buyurun bu sorunun cevabına…
Çocuklarda Corona virüs Belirtileri Nelerdir?
Herhalde, çoğumuzda ilerleyen yıllarda 2020, Çin, Wuhan dendiğinde çok da iyi anılar canlanmayacak. Tüm dünyanın kabusu haline gelen Covid- 19 salgını, ülkemizde de birçok vatandaşımızı aramızdan, sevdiklerinden ayırdı. Önce, ‘yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar risk grubunda’ densede anlaşıldı ki çocuklarda bu hastalıktan etkileniyor. Yetişkinler corona belirtisi olarak ilk akla ‘tat ve koku alamama’ gelsede çocuklarda bu durum biraz farklı.
İngiltere’de King’s College of London’da yapılan araştırmaya göre çocuklarda Covid-19 belirtilerinin başında baş ağrısı ve ateş geliyor. Araştırmacılar, çocuklarda öksürük, tat alma ve koku duyusu kaybının çocuklar da daha az görüldüğünü saptamıştır.
Araştırmacılar, Dünya Sağlık Örgütünce listelenen corona belirtilerinin 3 ana maddesinin ortalama olarak çocukların yarısında görülmediğini bildirdi.
Çocuklarda görülen corona belirtileri şunlardır:
En yaygın belirtiler;
- Düşmeyen ateş
- Kuru öksürük
- Yorgunluk, halsizlik
- Baş ağrısı
- Solunum güçlüğü
Daha az görülen belirtiler;
- Boğaz ağrısı
- Tat alamama
- Koku alamama
- Ağrı, sızı
- Deri döküntüsü
- İshal
Çocuklarda Corona Virüsünden Korunmak İçin Maske Takmalı mı?
5 yaş altı çocuklar kendi başlarına maske takmaları zor olacağı için zorunlu değil, ancak erişkin gözetiminde maske takmalılar.
Hangi Hastalığı Olan Çocuklar Risk Altında
Çocukların büyük çoğunluğu coronayı yetişkinlere göre daha hafif, hatta hiç anlamadan atlatabilir. Ancak, bazı kronik hastalığı olan çocuklarda risk daha fazladır. İşte bu hastalıklar:
- Karaciğer yetmezliği
- Böbrek yetmezliği
- Ağır akciğer hastalığı olanlar
- Böbrek yetmezliği
- Lenfoma kanseri olanlar
- Lösemi olanlar
Bu hastalıklar ve bu hastalıkların tedavi süreci çocuklarda bağışıklık sistemini zayıflatır. Bunun sonucu coronaya yakalanma riski fazlalaşır.
Alerjik Hastalıklar Coronada Risk Oluşturur mu?
Uzmanlar alerjik rahatsızlıkların çocuklar üzerinde ekstra bir risk oluşturmadığı görüşündedirler. Alerjik hastalığı olan çocuklarda herkesin alması gereken tedbileri alarak bu hastalıktan korunabilirler.
Çocukları Coronadan Nasıl Koruruz?
Çocukları koronadan korumak için yapılması gereken özel bir tedbir yoktur. Yetişkin bireylerde alınan önlemler çocuklar içinde alınması gerekir.
- Hasta ve hasta olma ihtimali olan kişilerden uzak durulmalı
- Kalabalık, özellikle kapalı ortamlardan kaçınılmalı
- Elleri sık sık yıkanmalı, bu alışkanlığı kazanması sağlanmalı
- Su bulunmayan yerlerde el dezenfektanı kullanılmalı
- Yeterli şekilde uyku uyunmalı
- Bol sıvı tüketimi sağlanmalı
- Hapşırma ve öksürme sırasında tek kullanımlık mendil kullanılmalı
- Ellerini yüz, ağız ve buruna dokundurmaması gerektiği anlatılmalı
- Hastalık belirtisi olan çocuk okula gönderilmemeli
- Mevsiminde sebze ve meyveler ağırlıklı beslenmeli
- Çocukların kaygısını azaltmak için hastalık konusunda bilgilendirilmeli
- Okula giden çocukların yanına dezenfektan, yedek maske, ıslak mendil koyulmalı
- Sosyal mesafenin önemi anlatılmalı
Yetişkinlerde Corona Belirtileri
Corona virüsü(covit 19), üst solunum yolu rahatsızlıkları gibi belirtiler gösterir. Hastalığın belirtileri şunlardır;
- Karın ağrısı
- Burun akıntısı
- Öksürük
- Halsizlik
- Baş ağrısı
- Boğaz ağrısı
- İştahsızlık
- Ateş
- Bulantı
- Kusma
- İshal
- Tat alamama
- Koku alamama
Çocuklarda Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar
Çocuklarda Bağışıklığı Artıran Besinler
Yumurta
Anne sütünden sonra gerekli protein ihtiyacını yumurtadan karşılayabiliriz. Yumurta, ayrıca içeriğinde yüksek oranda demir barındırır. A, D, B12 ve E vitamini açısından zengin olan yumurta bağışıklık sistemini güçlendirir, çocukların sağlıklı büyümesine yardımcı olur.
Zencefil
Faydaları saymakla bitmeyen zencefil, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmede çok etkilidir. Çorbaların, yemeklerin, yoğurdun içine eklenerek çocukların bağışıklık sistemi güçlendirilebilir.
Zerdeçal
Zerdeçal da, zencefil gibi bağışıklık sistemini güçlendirmede oldukça etkilidir. Çorbaların, yemeklerin, yoğurdun içine katılabilen zerdecal çocukları hastalıklara karşı korur.
Pekmez
Ülkemiz pekmez çeşidi bakımından oldukça zengindir. Neredeyse her meyvenin hatta çam kozalağının pekmezi yapılır. Pekmez, insan sağlığını korumada, özellikle soğuk algınlığı, astım, bronşit gibi hastalıkların riskini azaltmada çok etkilidir. İster andız pekmezi olsun, ister dut pekmezi tüm pekmez çeşitleri bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kefir
Kefir, mayalanırken prebiyotik ve probiyotik bakteriler oluşturur. Bakteri denildiğinde hemen korkmayın, bunlar vücut için yararlı bakteriler. Hatta, bu bakterilerin vücutta olmaması bazı hastalıklara neden olur. Günde içilen bir çay bardağı kefir sayesinde çocukların bağışıklık sistemi korunur ve güçlenir.
Mevsiminde meyve ve sebzeler
Hazır, fast food yiyecekler, bol şekerli içecekler, ambalajlı ürünler yerine evde pişen yemekler ve mevsiminin meyveleri tüketilmelidir.
Propolis
Propolis, arıların kovanlarında oluşan hasarı onarmak yeni hasar oluşmamasını sağlamak için salgıladığı reçine tarzı sıvıdır. Propolis, insan sağlığı içinde oldukça faydalıdır. Çocuklara propolis takviyesi yaparak hastalıklara karşı koruyabiliriz. Ancak, 1 yaşından küçük çocuklara önerilmez. Yine bal ve ürünlerine alerjisi olan, arı ısırığına alerjisi olan çocuklara önerilmez.
Tarhana çorbası
Tarhana çorbası, içinde bir çok baharat ve sebze barınan bir çorbadır. Zengin içeriği sayesinde vitamin ve mineral değeriyüksektir. Bu nedenle çocuklara ev yapımı tarhana çorbası içirerek bağışıklık sistemlerini güçlendirebiliriz.
Kemik suyu
Özellikle hastalara yapılan kemik suyuna çorba, tam bir şifa deposudur. Ancak, kemik suyu hazırlarken uzun süre pişmesine özen gösterilmeli, içine soğan, sarımsak, zencefil, zerdeçal, limon gibi ürünler ekleyerek besin değeri artırılmalıdır.
