Argan Yağı ve Faydaları
Doğada her türlü derdin , sorunun çözümü bulunmakta, sadece nereye bakmamız gerektiğini, nelerden faydalanacağımızı bilmemiz gerekir. Bu şifa kaynaklarından biride argan yağıdır.Kozmetik den, mutfağa hatta sağlık sektöründe bile kullanılan argan yağı, son yıllarda ülkemizde de popüler olmuştur.
ARGAN YAĞI
Argan yağı mineral ve vitamin kaynağıdır. Aynı zamanda içinde bol miktarda antioksidan barındırır.
Dünyada birçok alanda kullanılan argan yağı, son yıllarda ülkemizde de çok sık kullanılır.
Argan yağı kozmetiğin yanı sıra mutfak ve sağlık sektöründe de kullanılır.
Ülkemizde argan yağının geç tanınmasının ana sebebi, argan ağacının yurdumuzda yetişmiyor olmasıdır. Argan ağacı ortalama 200 yıl yaşar, sadece fas ve birkaç ülkede yetişen ağacın sarı ve yeşil renkli çiçekleri vardır.
Argan yağı bu ağacın meyvesinden çıkartılır.
Argan yağı içerisinde bolca alfa,beta,gama ve E vitamini bulunur.
E vitamini zengini argan yağı saç ve cilt sağlığı için önemli rol oynar.
Argan yağının diğer faydaları şunlardır:
Cild sağlığı
Argan yağı tam bir cilt dostudur. Ciltde kolayca emilen argan yağı, cildi nemlendirmede oldukça etkilidir.
Argan yağının cilde etkisi sadece nemlendirmekle sınırlı değildir, ayrıca cildin genç kalmasını sağlar. Cildi parlak ve canlı tutar, kırışıklıkları giderir.
Yatmadan önce cildinize süreceğiniz argan yağı, cilde anti-aging etkisi yapar ve yaşlanmayı önler.
Hamilelikte oluşan çatlakları azaltır
İçinde bulunan E vitamini sayesinde cildin esnekliğini artırır, bu özelliği sayesinde hamilelikte oluşan çatlakları azaltır.
Kalp dostu
Argan yağında bulunan yüksek oranda oleik asit vardır. Oleik asit sayesinde kalp sağlığını destekler.
Yüksek Kolesterolü Düşürür
İçinde bulunan Trigliseritler sayesinde, kötü kolesterol seviyesini düşürür.
Kan Şekerini Dengeler
İçindeki fenolikler, tokoferol ve doymamış yağ asitleri sayesinde, insülin salımını engeller.
Yüksek yağ oranı ve yüksek şeker diyeti insülin direncini korur.
Yaraları iyileştirir
İçindeki tokoferol sayesinde cildi rahatlatır ve yaraları hızlı iyileşmesini sağlar. Aynı zamanda yaraların enfeksiyon kapmasını önler.
UYARI!
Argan yağı ağız yoluyla tüketilmesi tavsiye edilmez. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır, tedavi amaçlı değildir. Herhangi bir sağlık sorunu olduğunda önce doktora gidilmelidir.
