Üzerlik Otu, Tohumu Faydaları Nelerdir? Üzerlik Tohumu Nasıl Kullanılır?

Antik çağlardan günümüze kadar kullanılan üzerlik otu nedir? Üzerlik otu nasıl kullanılır? Üzerlik tohumu ve üzerlik otunun faydaları nelerdir? Tüm merak edilenleri sizler için araştırdık…

Üzerlik otu, antik çağdan zamanımıza kadar alternatif tıp alanında kullanılan bir bitkidir. Ülkemizde Anadolu topraklarında da yüzyıllar boyunca sağlık için kullanılmıştır.

Mistik bir yapıya sahip olan bu bitki ruhsal ve fiziksel sorunları gidermek için insanlar tarafından yıllarca tercih edilmiştir.

Ülkemizde ise çoğunlukla Orta Anadolu bölgesinde yetiştirilen bu bitki, tıbbın bu kadar gelişmediği zamanlarda şifa kaynağı olarak sıkça tercih edilmiştir. Anadolu insanı nazardan korunmak için eskilerden beri üzerlik otunu evlerine asarlar hatta tütsü olarak yakarlar. Bu alışkanlık günümüzde de devam etmektedir.

Üzerlik Otu Nedir?

Üzerlik otu, özellikle Anadolu’da “nazar otu” olarak bilinen bir bitkidir. Çoğunlukla deniz seviyesinden 1500 metre yükseklikte olan bölgelerde doğada kendiliğinden yetişir. Dünyada Afrika, Asya ve Amerikanın sıcak bölgelerinde yetişen bitki, ülkemizde Orta Anadoluda yetişir. Mayıs ve Temmuz aylarında çiçeklenir. Bu bitki, meyvesi tohumlu bir bitkidir. Sonbahara doğru olgunlaşır. Meyvesi, basık küre biçiminde bir kapsüldür. Bu kapsülün içinde tohumları vardır.

Üzerlik Tohumu Nedir?

Mayıs ve Temmuz ayında çiçek açan üzerlik bitkisi, sonbaharda olgunlaşır. Olgunlaşan meyvelerin içinde 3-5 mm büyüklüğünde, üçgen piramit biçiminde, siyah- kahverengi, üzeri tırtıklı ve kanatlı tohumlar vardır. Bu tohumlar üzerlik otunun şifa için kullanılan bölümüdür.

Özellikle kötü ruhların uzaklaştırılması amacıyla bu tohumlar kullanılır.

Üzerlik otunun sadece tohumları kullanılmaz. Dalları, kökleri ve tohumları boya hatta dövme yapımında kullanılır. Üzerlik tohumu, harmalin, harmalol, peganin gibi glikozitler ve kırmızı boya maddesi barındırır. A ve C vitamini kaynağıdır. Uyarıcı etkisi olan bu tohum aynı zamanda sinir sistemini uyarır.

Üzerlik Otu, Tohumu Faydaları Nelerdir?

Antik Mısır döneminden günümüze kadar kullanılan üzerlik otu ve tohumu, halk arasında özellik kötü ruhlardan, nazardan korunmak için kullanılır. Üzerlik otu ve tohumunun ortamdaki kötü enerjiyi yok ettiğine inanılır. Zamanımızda da tütsü yapılarak bu amaçlı kullanılmaktadır. Bu bitki bedensel ve ruhsal sorunların tedavisi içinde oldukça sıkça tercih edilmiştir. Hindistan’da ise doğal afrodizyak olarak kullanılır, cinsel gücü artırıcı etkisi vardır.

Üzerlik otunun sağlığa başlıca faydaları şunlardır:

Özellikle bahar mevsiminde sıkça yaşanan grip, nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıklarda tercih edilir.
Öksürüğü geçirir, boğaz ağrısı ve boğaz enfeksiyonunu tedavi etmede yardımcı olur.
Metabolizmayı çalıştırır böylelikle bağırsakların çalışmasını sağlar. Ayrıca bağırsaklarda oluşan bakteri, parazit ve kurt oluşumunu önler.
Ağrı kesici özelliği vardır, migren gibi kronik baş ağrısı çekenlere tavsiye edilir.
İltihap kurutucu özelliği vardır. Böylelikle idrar yolu iltihapı ve enfeksiyonunu tedavi etmede yardımcı olur.
Balgam söktürücü etkiye sahiptir.
Solunum yolu hastalıklarını önler, nefes almayı kolaylaştırır, burun tıkanıklığını giderir.
Regli döngüsünü düzenler, regli döngüsü bozuk olan kadınlara tavsiye edilir.
Rahat bir uyku çekmeyi sağlar.
Parkinsona iyi gelir.
Romatizmal ağrıları giderir.
Antioksidan ve anti tümör özelliği vardır. Bu özellikler sayesinde kanser riskini azaltır.
Konsantrasyon bozukluğu, dikkat dağınıklığı olan kişilere tavsiye edilir. Bu şikayeti olan kişilere üzerlik tohumundan yapılan çay önerilir. Ayrıca tütsü olarak kullanılan üzerlik otu, dikkat toplamada yardımcı olur.
Vücutta hormonların dengeli ve düzenli salgılanmasını sağlar. Serotonin hormonu da bunlardan biridir. Serotonin hormonu salgılanmasıyla kişinin sakinleşmesini ve mutlu olmasını sağlar.
Türk kültüründe nazara inanış çok yaygındır. Üzerlik otu nazardan korunmak, kötü enerjiyi yok etmek, büyüden korunmak için yüzyıllardır kullanılmıştır. Günümüzde de hala bu özelliği için üzerlik otu kullanılır.
Özellikle sulu egzamaya iyi gelir.
Mide ve kulunç ağrılarını gidermede etkilidir.
İdrar söktürür, vücuttan ödem atar.
Böbrek, mesane ve karın ağrısına iyi gelir.
Basur tedavisinde kullanılır.
Kalp çarpıntısına iyi gelir.
Cinsel gücü artırır, kadınlarda doğurganlığı sağlar.
Saç dökülmesini önler.
Antidepresan etkileri sayesinde depresyon tedavisinde kullanılır.
Yara iyileştirici özelliği vardır.
Alerjik hapşırmaya iyi gelir.
Protein alerjisine faydalıdır.
Saman nezlesi ve alerjik astıma karşı etkilidir. Bu etkisinden faydalanmak için üzerlik otunun buharı solunmalıdır.
Alerjiye bağlı burun akıntısına iyi gelir.
Bronşları açar.

Üzerlik Otu Nasıl Kullanılır?

Doğal antidepresan,ağrı kesici ve cinsel gücü artırıcı etkiye sahip olan, insan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen üzerlik otu ve tohumu, çay olarak içilir. Bunun yanında kötü enerjilerden ve nazardan korunmak için tütsü yapılır. Astım ve saman nezlesi için ise buharı tavsiye edilir.

Üzerlik otu çayı nasıl yapılır?

Bir tutam üzerlikotu bir fincan kaynar suyun içine atılır. 5 dakika kadar demlemeye bırakılır. Ardından süzülerek tüketilmesi tavsiye edilir. Üzerlik otu çayı yaparken tazeliğine dikkat edilmelidir.

Astım için üzerlik otu kürü

1 tatlı kaşığı üzerlikotu, 1 tatlı kaşığı keten tohumu ve 1 tatlı kaşığı bal karıştırılır, macun kıvamına getirilir. Bu macundan her gün bir tatlı kaşığı tüketilir. Bu karışım astım hastası olanlar, nefes darlığı çekenler ve saman nezlesi olanlara tavsiye edilir.

Üzerlik otundan tütsü

Kurutulmuş üzerlik otları ısıya dayanıklı bir kabın içine konur. Ardından ateşle tutuşturulur ve evin içinde her yer gezdirilir. Bu tütsünün evde olan kötü enerjiyi yok ettiği, nazar ve büyüyü önlediği düşünülür. Bu uygulama antik çağdan günümüze kadar yapılmaktadır. Anadoluda haken bu inançla üzerlik otu tütsüsü yapılır.

Üzerlik otu buharı

Yarım litre suyun içine 2 yemek kaşığı üzerlik tohumu atılır. Kısık ateşte kaynatmaya devam edilir. Kaynayan suyun buharı 1-2 dakika solunur. Bu uygulama astım ve saman nezlesi olanlar için tavsiye edilir. Ayrıca üst solunum yollarını da rahatlatır.

Not: Üzerlik tohumu bazı kişilere alerji yapabilir, alerjik yapıya sahip olanlar, kronik ilaç kullananlar, kronik hastalar, hamileler doktora danışmadan kullanmamalıdır.