aynisefa-nedir — Aynısafa nedir? Faydaları nelerdir?

Aynısefa nedir? Faydaları nelerdir?

Birçok insanın bahçesine süs olarak diktiği, halk arasında “Nergis” olarakta bilinen aynısefa, sağlığa oldukça yararı olan bir bitkidir. Bu bitki çay olarak, krem olarak türlü türlü yöntemlerle kullanılır. Peki aynısefa nedir? Aynısefanın faydaları nelerdir? Merhemi ve kremi nasıl olur? Tüm merak edilenleri sizler için araştırdık…

AYNISAFA NEDİR?

Halk arasında Altıncık, Bahçe Nergisi, Nergis, Gecesafası olarakta bilinen aynısafa, soğanlı bir bitkidir. 20-80 santim arası yüksekliğe ulaşır. Dalları tüylüdür, çiçekleri sarı- turuncu renkte olur. Çiçeklerinin bazıları tek kat, bazıları ise katkattır. Sap ve yaprakları etli ve yapışkandır. Çoğu insanın süs bitkisi olarak bahçesine diktiği bir bitkidir. Haziran başlarında açmaya başlar. İnsanlar arasında sabah saat 7’den sonra hala çiçeklerini açmadıysa yağmur yağacağı düşünülür. Sonbahar ayına kadar çiçek açmaya devam eden, mevsimlik bir bitkidir.

Altıncık, Bahçe Nergisi, Gecesafası, Calendula Arvensis, Marigold, Souci, Mirabolis, Calendula officinalis gibi isimleri vardır.

Özellikleri:

Kanı temizleyici
Diüretik
Adet sancısı azaltıcı
İdrar söktürücü
Tansiyon düşürücü
Uyarıcı
Safra söktürücü
Antiseptik
Mikrop öldürücü
Kanser önleyici/ antikanserojen özellikleri vardır.

AYNISAFANIN FAYDALARI NELERDİR?

İdrar söktürücü özelliği vardır, idrar tutukluğunu giderir.
Ağrı kesici özelliği vardır. Özellikle merhemi bu özelliğinden faydalanır. Ağrıyan bölgeye merhem sürülür, ağrı hafifler ve gerginlik azalır.
Kadınların adet döngüsünde, adet söktürücü etkiye sahiptir ve adet döngüsünü düzene sokar. Çay olarak yada krem olarak kullanıldığında adet ağrılarını azaltır.
İdrar yolu ile bakteri ve virüsleri vücuttan atar.
Taş ve kum oluşmasını engeller.
Ülser, reflü ve gastrit gibi mide şikayetlerini azaltır.
Yemek sonrası bir fincan aynısefa sayesinde sindirim sorununu önler.
Bağırsak florasını dengeler.
Aynısafa çayı, kan temizleyici özelliği vardır. Mikroplu sarılıkta oldukça etkilidir.
Ayak mantarını yok eder ve kaşıntıyı giderir.
12 parmak bağırsağı ülserinde tedavi edici etkisi vardır.
Kan çıbanını iyileştirir.
İlerleyen yaşla ciltde oluşan lekeleri önlemede etkilidir. Bu özelliği için öz suyu deriye sürülür.
Egzama tedavisinde oldukça etkilidir.
Ezik ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Yanık tedavisinde etkilidir.
Bebek isiliklerinde tedavi edici özelliği vardır. (Doktora danışmadan kullanılmamalıdır)
Diş eti sağlığında oldukça etkilidir.
Yaşın ilerlemesiyle azalan kolajeni artmasını sağlar. Bu sayede yaşlanmayı geciktirir, cildin kırışmasını azaltır.
Güçlü bir antiseptik olan bu bitki, siğil tedavisinde de etkilidir.
Cildi nemlendirir, cilt kuruluğunu önler. Ayrıca tahriş olmuş cildi yeniler, hızlı iyileşme sağlar.
Saç sağlığını destekler, saça parlaklık verir, dökülmeyi önler.
Kremi migren ve strese bağlı ağrıları dindirir.
Bitkisi sinek ve ya böcekleri engeller. Ayrıca suyu sinek ve böcek ısırığının şiddetini azaltır.

AYNISAFA NASIL KULLANILIR?

Çayı:

1 tatlı kaşığı bitki bir su bardağı kaynar suda haşlanır. Sonra 10-15 dakika dinlendirilir ve süzülür.

Su:

Sap, yaprak ve çiçekleri yıkanıp blendirdan geçirilir.

Tentür:

1 avuç dolusu aynısafa çiçeği 1 litre cin veya votka içine atılır. Her gün ara sıra çalkalanır ve ortalama 14 gün güneşte bekletilir ve süzülür.

Banyo:

100 gram bitki 3 litre suya akşamdan yatırılır. Banyodan önce 5 dakika kaynatılır ve banyo suyuna eklenir.

AYNISEFA KREMİ NASIL YAPILIR?

Malzemeler:

Aynısefa yağı (90 ml)
Ayçiçek mumu (45 gram)
Karıştırmak için kaşık veya benzeri bir ürün
Kremi saklamak için ( cam kavanoz)
Sıvıları ölçmek için enjektör
Hassas terazi
Lavanta esansiyel yağı( 3ml esansiyel yağ)

Püf noktası

Bu krem hazırlanırken; balmumu ve candelilla mumu da kullanılır. Fakat diğer malzemelrin miktarı kullanılan muma göre değişiklik gösterir.

Aynısefa kreminin yapılışı( 90 ml)

Kremi yapmaya başlamadan önce kullanılacak olan araçları(cezve, kavanoz,kaşık gibi) kaynatarak steril hale getirin.
45 gr. ayçiçek mumunu benmari usulü sıvı hale gelene kadar eritin.
Üzerine 90 gram. aynısefa yağı ekleyin ve homojen olacak şekilde karıştırın.
Birkaç dakika ılımasını bekleyin.
Ilıdıktan sonra lavanta esansiyel yağını damlatarak karıştırın.
Karıştırdığınız malzemeleri cam kavanoza aktarın ve soğumaya bırakın.
Kıvamını daha hızlı alması için buzdolabında bekletebilirsiniz.

Aynısefa kremi istenilen sıklıkta kullanılabilir. Kremi sürüp güneş ışığına çıkmakta bir sorun yoktur. Yinede güneş kremi kullanmakta fayda vardır.

Aynısefa kremi 2

Aynısefa sapları,yaprakları ve çiçeğini yıkayın. Doğal tereyağı ile beraber sapları, yaprakları ve çiçeği 5 dakika kısık ateşte bırakın. Daha sonra bir tülbentten süzün. Süzdüğünüz sıvıyı cam kaba koyun. Karışıma kekik, lavanta yağı ekleyin. Bu kremi buzdolabında bekletin.

AYNISEFA MERHEMİ

4 avuç dolusu yaprak, sap ve çiçek karışımı ince ince doğranır. 500 gr. içyağı ile beraber karıştırılarak kızdırılır ve kendini bırakınca ateşten alınır. Üstü örtülür ve bir gün soğumaya bırakılır. Daha kıvamlı bir hale gelmesi için 250 gram vazelin eklenebilir.

Aynısefanın zararları

Karışık bir aileye sahip olan bu bitki içinde yaban mersini, ekinezya var ve bu bitkilerin yüksek faydalı maddeleri var. Bu nedenle alerjik reaksiyona sebep olabilir. Ayrıca adet kanamasını artırabilir. Hamile kadınlara tavsiye edilmez.