Aft (Ağız içi Yaralar)
Ağızda çıkan aft ufacık dahi olsa, yaşam kalitesini düşürmeye yeter, yemeye içmeye engel olur, bazen konuşmayı dahi zorlaştırabilir. Pamukçuk, ağız ülseri, ağız yarası olarakta bilinen aft, bakteri ve virüs kaynaklı olmadığı için bulaşıcı değildir.
Peki aft nedir? Aft nasıl iyileşir? Aft çıkmasının sebepleri nelerdir? Bu soruların cevabı yazımızda…
Aft Nedir?
Aft, ağız içinde dil üzerinde, yanakların iç kısımlarında, diş eti üzerinde meydana gelen mukozal bir hasardır. Aft’ın etrafı fazla kızarık olur ve rengi genellikle beyaz ve gri renktir. Çoğu durumda ağrılı olan aft, kişinin yemesini içmesini, konuşmasını hatta tükürük salgısını kontrol etmesini engeller.
Toplumda çok sık görülen aft, ağız içinde tek veya fazla olarak çıkabilir. Kadınlarda görülme oranı erkeklere göre daha fazladır.
Aft(ağız yarası) Nasıl İyileşir?
Aft herhangi bir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden bir hafta 10 gün içinde iyileşir. İyileşme süresinin daha kısa olması ve aft’ın sebeb olduğu ağrının dinmesi için şu yöntemler uygulanabilir:
- Karbonatlı su ile ağız çalkalanabilir, gargara yapılabilir.
- Yarım su bardağı suyun içine 2 tatlı kaşığı tuz atılır ve karıştırılır, bu tuzlu su ile ağız çalkalanabilir ve gargara yapılabilir.
- Bu süreçte tuzlu, acı, baharatlı yiyeceklerden uzak durulabilir.
- Gazlı içeceklerden uzak durulabilinir.
- Alkol kullanımından uzak durulabilinir.
- Yemek sonrası oksijenli su ile aft olan kısım temizlenebilir.
- Çok sıcak içecekler tercih edilmemelidir.
Aft kaynaklı ağrı ve acıların azalması için kremler, solüsyonlar vardır, fakat doktora danışmadan hiçbir ilaç,krem solüsyon kullanılmamalıdır.
Afta Neden Çıkar?
Toplumun büyük kısmında aft görülür. Aft şu durumlar sonucu görülebilir:
Genetik faktörler.
Stres, sıkıntı, travma, kaygı bozukluğu.
Sigara tüketimi.
Vitamin eksikliği( folik asit, B12, çinko ve demir gibi).
Hormonal değişiklikler.
Bağışıklık sisteminin güçlü olmaması.
Asitli gıdaların fazla tüketilmesi.
Sodyum lauril sülfat içeren ağız bakım ürünleri de ağızda aft çıkmasını tetiklediği düşünülmektedir.
Adet dönemindeki hormon değişikliği de aft riskini artıran bir etkendir.
Aft İçin Bitkisel Çözümler
Kara Dut
Kara Dut ağız yaralarını tedavi edici özelliğe sahiptir. Aft tedavisi için kara Dut suyu ile gargara yapılabileceği gibi pekmezi de aft yaralarına iyi gelir.
Hindistan Cevizi Yağı
Ağızda çıkan yaraları iyileştirmek için tercih edilen hindistan cevizi yağı, pamuk yardımıyla ağız yaralarının üstüne sürülür, günde 3-4 kere uygulanabilir.
Nane
Ağız yaralarında taze nane çiğnemek tedavi için kullanılan bir yöntemdir. Yine nane yağı da aft yaralarının üstüne sürülerek tedavi edilebilir.
Zerdeçal
Aft için tedavi amaçlı kullanılan bir yöntem de zerdeçaldır. Bir miktar zerdeçal su ile karıştırılarak macun kıvamına getirilir ve aft olan bölgeye sürülür.
