Itır Nedir? Itır Bitkisi Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Leylek gagası, çobaniğnesi, turnagagası gibi farklı isimleri olan ıtır bitkisi sağlığa oldukça faydaları olan bir bitkidir.  Anayurdu Güney Afrika olan ıtır bitkisinin faydaları nelerdir, nerede yetişir? Itır bitkisi nasıl kullanılır? Itır yaprağı çayı nasıl yapılır? Tüm merak edilenleri sizler için derledik…

Itır Nedir?

Itır,  çobaniğnesi, leylekgagası, turnagagası, gibi farklı isimlerle bilinen, anayurdu Güney Afrika olan bir bitkidir.

Turnagiller (sardunyagiller) ailesine üye olan ıtır çok yıllık bir bitkidir. Bitki kışın soğuk havaya dayanır, yapraklarını dökmez. 

Bitkinin gövdesi yeşil renkli, bol tüylüdür ve zamanla odunsulaşır. 

Itır yaprağı, derin girintili çıkıntılı ve  nakış gibi süslüdür. 

Itır çiçeği, beyaz, pembe ve açık pembe renkte olur. Itır çiçekleri yaz mevsiminde açar ve sonbahara kadar çiçekli kalır. Itır yaprağının ve çiçeğinin kendine has özel kokusu vardır.

Itır bitkisi güneşi sever ve her türlü toprakta yetişir.

Itır Bitkisi Nerede Yetişir, Bulunur?

Itır bitkisi, ıtır yaprağı yada ıtır çiçeği olarak aranan bu bitkinin anayurdu Güney Afrika’dır.

Ancak bitki Akdeniz iklimini de sever. Çobaniğnesi olarak da bilinen bu bitki Türkiye’de de yetişir. Türkiye’de Akdeniz ve Ege bölgelerinde bolca bulunmaktadır.

Itır bitkisi, süs bitkisi ve çiçek olarak saksılarda da yetiştirilir.

Itır Bitkisinin Faydaları Nelerdir?

Itır bitkisi ve yaprağının başlıca faydaları şunlardır:

• Itır bitkisinin en bilinen yararı  hazımsızlığa olan faydasıdır.  Itır yaprakları ve çiçeğinden  elde edilen çay hazımsızlığa iyi gelir.
• Sindirim sistemini destekler, gaz şikayetini giderir.
• Bu bitki “gül damlası otu” olarak da bilinir. Gül damlası otu cilt sağlığını korur, cildi besler.
• Bazı bölgelerde leylekgagası olarak bilinen bitki, serbest radikallerle savaşır, vücut direncini korur, hastalıklara karşı vücudu savunur.
• Üst solunum yolu hastalıklarının tedavisini destekler.
• Bu bitki enerji verir, kronik yorgunluğu giderir.
• Itır bitkisinin meditatif bir özelliği vardır. Meditatif özelliği sayesinde rahatlama sağlar, dinlenmeye yardımcı olur.

Itır Yaprağı Neye Yarar?

Itır, sindirim sistemi sorunlarını giderir, hazımsızlık gibi şikayetlere iyi gelir.  Itır yaprağından elde edilen çay banyo suyuna katılarak vücudun rahatlaması sağlanır.

Itır yağı masaj yağı olarak kullanılır. Itır yağı kişinin rahatlamasını sağlar, günlük yorgunluğu giderir.  Itır yağı buhar yöntemiyle buruna çekilebilir. Bu sayede üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.

Cilt losyonu olarak kullanılır. Itır yağı, ıtır çiçeği yada yaprağının kendine has çok güzel kokusu vardır. Güzel kokusu nedeniyle yoga gibi rahatlatan sporlarda sıkça kullanılır.

Itır çiçeği-yaprağı banyosu, egzama, ülseri fissür ve uçuk tedavisinde yardımcı olur.

Itır Çiçeği-Yaprağı Banyosu Nasıl Yapılır?

Ortala bir avuç dolusu kuru ıtır yaprağı yada çiçeği bir litre kaynar suyun içine atılır. Beş dakika bekletilir ve süzülür. Süzülen su banyo suyuna eklenir.

Tedavi amaçlı ıtır çiçeği-yaprağı banyosu 20 dakika kadar yapılmalıdır.

Itır Nasıl Kullanılır?

Itır bitkisi, yapraklarından çay elde edilir.  Yapraklarından elde edilen çay içilebilir, ayrıca banyo suyuna eklenebilir. Itır bitkisinden yağ da elde edilir. Itır yağı masaj yağı olarak kullanılır, ayrıca birçok faydası vardır. Itır yaprağı çayı ve yağından buhar elde edilir ve solunarak süt solunum yolu şikayetlerine iyi gelir.

Bu bitkinin güzel kokusu sayesinde parfüm yapımında sıkça tercih edilir.

Itır Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Itır yaprağı çayı elde etmek için kuru ıtır yaprakları kullanılır. Bir çay kaşığı kadar kurutulmuş ıtır yaprağı bir bardak kaynar suyun içine atılır ve beş dakika bekletilir. Ardından süzülerek içilir. Itır çayı günde bir-iki bardak içilebilir.

Bitkinin kurutulmuş çiçeklerinden de çay elde edilir.

Itır Yaprağı Çayı Faydaları 

Itır yaprağı çayı,  sağlığa birçok faydası vardır. Itır yaprağı çayının başlıca faydaları şunlardır:

• Egzama gibi döküntülü cilt hastalıklarına iyi gelir.
• Hazımsızlık ve sindirim sorunlarını giderir.
• ishali keser.
• İdrar söktürücü özelliği vardır.
• Vücuttan ödemi atar.
• Ülsere iyi gelir.
• Itır yaprağı çayı ile yapılan oturma banyosu fissüre iyi gelir.
• Hoş kokusu sayesinde bulunduğu ortamın havasını değiştirir.
• Enerji verir, kronik yorgunluğa iyi gelir.

Itır Yağı Faydaları Nelerdir?

Itır yağı, ıtır çiçekleri ve yapraklarından buhar distilasyonu yöntemiyle elde edilir.  Itır yağı, citronellol, geraniol, linalool, stradlin format gibi bileşenler  içerir. Çayı ve banyosu gibi yağında faydaları saymakla bitmez. Itır yağı haricen kullanılır.  Alerjen içerir bu nedenle diğer yağlarla seyreltilerek kullanılması tavsiye edilir. Itır yağını hamileler doktora danışmadan kullanmamalıdır. Bu yağ serin yerde saklanmalı ve bir yıl içinde tüketilmelidir.

• Itır yağı, parfüm yapımında sıklıkla kullanılan yağlar arasında yer alır. 
• Dinlendirici özelliği vardır, bu özelliği sayesinde masaj yağı olarak kullanılır.
• Egzama, sivilce, akne tedavisinde kullanılır.
• Cildin sebum dengesini sağlar.
• Cilt sağlığını koruyan ıtır yağı, cildi besler yaşlanmayı geciktirir.
• Antioksidan özelliği vardır.
• Cildi ölü hücrelerden arındırır cilde canlılık verir.
• Masaj yağı olarak sıklıkla kullanılır.
• Itır yağı kas ağrılarına iyi gelir.
• Sakinleştirici etkisi sayesinde depresyon gibi ruhsal tedavileri destekler.
• İçeriğindeki bileşenler sayesinde cilt lekelerini giderir.

Itır Yağı Neye Yarar?

Itır yağı, kozmetik alanda, parfüm yapımında sıklıkla tercih edilir. Saç sağlığına faydalı olan bu yağ şampuanların yapımında kullanılır.  Kas ağrılarına iyi gelen bu yağ masaj yağı olarak kullanılır. Egzama, sivilce akne tedavisini destekler. Cilt sağlığına çok faydaları olan ıtır yağı yaşlanmayı önlemeye de yarar.

Itır Evde Yetişir mi?

Itır çiçeği, narin görünümlü ama bir o kadar da dayanıklı bir bitkidir. Doğada kendiliğinden yetişebilir. Görünümü ve kokusuyla kendine hayran bırakan bu bitki evde süs bitkisi olarak da yetiştirilir.

Bu bitki bahçeleri süslemek içinde sık sık tercih edilir.

Itır Bitkisinin Zararları

Itır çiçeği alerjenler içerir. Bu nedenle hamilelerin doktor tavsiyesi olmadan kullanması önerilmez. Kronik hastalar, kronik ilaç kullananlar doktora danışmadan kullanımı önerilmez.  5 yaşından küçük çocuklara önerilmez.