Hz. Peygamber “Sirke ne güzel katıktır” buyurmuştur. Hz. eygamberimizi övgüyle bahsettiği sirkenin faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle elma sirkesi, neredeyse her alanda kullandığımız mucizevi bir iksir. Elma sirkesi başta yemekler olmak üzere, sağlık, saç ve cilt bakımı, temizlik, zayıflama her alanda kullanım yelpazesi geniştir. Hatta elma sirkesinin, halk arasında nazara dahi iyi geldiğine inanılır.
ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI
İçinde magnezyum, bakır, potasyum, demir, florin ve fosfor barındıran elma sirkesi, aynı zamanda doğal bir antiseptik ve antibakteriyeldir. Tarihçesi antik Yunan dönemine kadar uzanan elma sirkesinin başlıca faydalarını yazacağız.
DİŞ BEYAZLATMA
Evde diş lekelerinden kurtulup daha beyaz dişlere sahip olmak isteyenlerin ilk kullandığı yöntemdir elma sirkesi. Elma sirkesi ile karbonatı macun haline getirip dişlerimizi fırçalamamız yeterli.
BOĞAZ AĞRISI
İçeriğinden dolayı antibakteriyel olan elma sirkesi, boğaz ağrılarına iyi gelir. Yarım fincan su ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi ile gargara yaparak boğaz ağrısı giderilebilir.
AYAK KOKUSU
Antibakteriyel özelliğinden dolayı, ayaktaki bakterileri öldürmede yardımcı olur. Bir pamuğa elma sirkesi döküp ayak parmakları silinmesi gerekir.
AĞIZ KOKUSU
Elma sirkesi ile gargara yapmak, ağızdaki bakterileri öldürür, dolayısı ile elma sirkesi ağız kokusunu önlemiş olur.
ŞEKER HASTALIĞINA İYİ GELİR
Elma sirkesi, kan şekerini dengeler bu sebepten dolayı şeker hastalığına iyi gelir. Salatalarda elma sirkesi kullanmak yeterlidir.
SİNDİRİME FAYDALIDIR
Elma sirkesi, yemeklerin sindirilmesine faydalıdır. Aynı zamanda şişkinliğe ve hazımsızlığa iyi gelir.
CİLT BAKIMI
Elma sirkesi, barındırdığı asetikler sayesinde cilt lekelerine iyi gelir. Ciltin PH derecesini dengeler,aynı zamanda akne ve siyah noktaların giderilmesinde etkilidir.
SAÇ BAKIMI
Saçınızı yıkadıktan sonra durulama suyuna kattığınız elma sirkesi, saçınızı parlak ve yumuşak yapacaktır.
ZAYIFLAMADA ETKİLİ
Elma sirkesi, iştahı kapatarak ve aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak zayıflama da yardımcı olur.
TEMİZLİKTE YARDIMCI
Elma sirkesi, mutfak, cam, halı, koltuk, pencere, fırın temizliğinde çok etkilidir. Ayrıca bataryalarda ve banyoda oluşan su lekelerini gidermede kullanılabilir.
