Yumurta Kabuğunun Faydaları Nelerdir? Yumurta Zarının Faydaları Nelerdir?

Her gün kahvaltılarda, pastalarda, poğaçalarda kullandığımız yumurtanın faydaları herkes tarafından bilinir. Ancak, yumurtanın kendisi kadar kabukları, yumurta kabuğunun içindeki zarı da oldukça faydalıdır.  

Peki, yumurta kabuğunun faydaları nelerdir? Yumurta kabuğu ne işe yarar? Yumurta kabuğu nasıl kullanılmalı? Kireçlenme, diz ağrısına iyi gelir mi? Tüm merak edilenleri sizler için derledik…

Dengeli ve sağlıklı beslenme dendiğinde ilk akla gelen besin kaynağının başında yumurta gelir. İster haşlaması olsun, ister omlet halinde ya da pastaların böreklerin içinde. Her türlü severek tükettiğimiz yumurta, sadece sarısı ve beyazı olarak faydalı değildir. Yumurtanın kabuğu hatta kabuğunu kaplayan zarı bile sağlık bakımından çok faydalıdır. 

Yumurta Kabuğunun Faydaları Nelerdir?

Yumurta kabuğu, kalsiyum ve protein bakımından oldukça zengindir. Bir tatlı kaşığı yumurta kabuğunda 800-1000 mg kalsiyum  bulunur. Ayrıca tam bir protein deposudur. Protein, kolajen, vitamin ve mineraller aminoasitler ve kalsiyum barındıran olan yumurta kabuğunun faydaları şunlardır:

• Kemik sağlığını korur, kemik yoğunluğunu artırır, kemik erimesini önler.
• Diş sağlığını destekleyerek çürümelerin önüne geçer.
• Tırnak kırılmasını önler, tırnakların sağlıklı uzamasını sağlar.
• Yumurta kabuğundan yapılan maskeler cilt sağlığını korur, cilde canlılık kazandırır.
• Cilt lekelerini giderir.
• Saçları besler, saç dökülmesini önler.
• Saçların sağlıklı uzamasını sağlar.
• Yumurta kabukları temizlikte işimize yarar. Tencere, çaydanlık, termos gibi mutfak araçlarının temizliğini sağlar.
• Kaşıntı, kızarıklık gibi cilt tahrişlerini önler.
• Tip 2 olarak tanımlanan kolajen barındırır, menisküs yırtığı, kas zedelenmesi tedavisini destekler.
• Gelişme çağında olan çocukların kalsiyum ihtiyacını karşılar.
• Eklemleri kuvvetlendirir, bağ dokularını güçlendirir.
• Yumurta kabuğu ve zarı hücre yenileyici özelliğe sahiptir.
• Yumurta kabuğu ve zarı sindirim sistemini güçlendirir.
• Ağızda bakteri barındırmaz, ağız kokusunu önler.
• Çocuklarda boy uzaması sağlar.

Yumurta Kabuğu Zarı Faydaları Nelerdir?

Yumurtanın içini kaplayan zarıda sağlık için oldukça faydalıdır. Özellikle kireçlenme ve eklem hasarını onarmada etkili olan yumurta kabuğu zarının faydaları şunlardır:

• Yumurta kabuğu kireçlenmeye iyi gelir.
• Kireçlenme nedeniyle yaşanan ağrıları azaltır.
• Menisküs yırtığı gibi eklem hasarlarını onarmada yardımcıdır.
• Hücre yenileyici özelliği vardır.Kas ve kemik sağlığını korur, hastalıkların tedavisini destekler.
• Yumurta kabuğu ve yumurta kabuğu zarı takviyeli vitaminler piyasada mevcuttur.

Yumurta Kabuğu Kireçlenmeye İyi  Gelir mi?

Yumurta kabuğu, içerisinde barındırdığı vitamin, mineral ve aminoasitler sayesinde kemik ve kas sağlığı için oldukça etkilidir. Kemik yoğunluğunu artırır, kemik erimesi, kireçlenme, menisküs hasarı gibi hastalıkların tedavisini destekler. Kireçleme ve diz ağrısı için önerilen birçok ürünlerin içinde yumurta kabuğu ve zarı vardır.

Yumurta Kabuğu Diz Ağrısına İyi Gelir mi?

Dizlerde görülen menisküs hasarı,kireçlenme gibi sorunlar ciddi ağrılara neden olur. Yumurta kabuğu bu sorunların tedavisini destekler, ağrı şikayetini ortadan kaldırır.

Kireçlenmeye İyi Gelen Kür

Malzemeler:

5 adet yumurta

10 adet limon

Uygulama:

5 adet yumurtayı kırmadan iyice temizleyin. Yumurtaların içini ve kabuğunu ayırın. Kabukların içini tekrar yıkayın ve kurulayın.

Kabukları 200 derecelik fırında 10 dakika bekletin, bu sırada kabukları yakmamaya özen gösterin. Kabukları fırından çıkarın ve havan ya da robot yardımıyla toz haline getirin. Toz haline gelen kabukları cam kavanoza boşaltın. 10 adet limonun suyunu çıkarın ve kabukların üzerine ilave edin. Bu karışımı buzdolabında 10 gün bekletin. Ardından,her gün bir kaşık tüketin.

Leke Gideren  Yumurta Maskesi

Yumurta kabuğunun cilde faydaları oldukça fazladır. Hücre yeniler, cilde canlılık verir, lekeleri yok eder.

Leke giderici yumurta maskesi için malzemeler şunlardır:

• 3 adet yumurta kabuğu
• 3-4 damla limon suyu
• 2 çay kaşığı ev yapımı yoğurt
• 2 yemek kaşığı yumurta akı

Yapımı:

• Öncelikle yumurtaları kırmadan iyice yıkayın ve yumurtayı kabuklarından ayırın.
• İçini de iyice yıkayın, kabukları kurulayın.
• Yumurta kabuklarını havan veya öğütücü yardımıyla iyice ezin.
• Toz haline gelen kabukları yoğurt, limon suyu ve yumurta akı ile karıştırın.
• Bu maskeyi makyaj olmayan temiz cilde uygulayın. Göz çevresine uygulamamaya özen gösterin.
• Maskeyi cildinizde 15 dakika bekletin. Ardından soğuk suyla cildinizi temizleyin.
• Bu maske haftada 1 defa uygulanabilir.

Yumurta Kabuğu Maskesinin Cilde Faydaları

• Cildi temizler
• Cilde canlılık kazandırır
• Ölü hücrelerden arındırır
• Sivilce ve akneleri yok eder
• Cilt lekelerini giderir
• Hücre yenileyicidir.

Yumurta Kabuğu Saça Faydaları

Yumurta kabuğu ve zarı saçlar içinde oldukça faydalıdır. Saçları besler, kırılmadan sağlıklı uzamasını sağlar.

Yumurta kabuğu ile saç uzatma maskesi

Malzemeler:

5 adet yumurta kabuğu 

1 adet yumurta 

2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı

Uygulama:

Yumurta kabuklarını toz haline getirin. Ardından bir adet yumurta ve hindistan cevizi yağı ile karıştırın. Bu maskeyi saçınıza uygulayın ve yarım saat bekletin. Ardından saçalrınızı yıkayarak temizleyin.

Yumurta Kabuğu Ne İşe Yarar?

Yumurta kabuğu, insan sağlığına faydalı olduğu kadar, bitkiler, çiçekler içinde oldukça yararlıdır. Yumurta kabuğunun ve zarının en sık kullanım şekli toz haline gelmiş halidir. Ancak, bunun için yumurtanın temizliği önemlidir. Ayrıca, kullanılan yumurtalar organik yumurta olması tavsiye edilir.

Yumurta kabuğu ve zarının kullanım alanları şunlardır:

• İçinden ayrılan kabuklar 5 dakika kaynatılır. Ardından kurutularak öğütülür. Üzerine elma sirkesi eklenir ve 10 gün buzdolabında bekletilir. Bu karışım, ağrı olan bölgeye masaj yapılarak uygulanır. Ciltte oluşan kaşıntı ve kızarıklığı giderir.
• Şifa deposu bu kabuklar ayrıca muhteşem bir doğal temizlik ürünüdür. Çaydanlık, tencere gibi mutfak ürünlerini temizlemede etkilidir. 
• Bitkileri besler, bitkileri böceklerden korur.

Yumurta Kabuğu Tozu Nasıl Yapılır?

Çiğ yumurta kabuğu ve zarında salmonella virüsü olabilir. Bu nedenle yumurtanın iyice temizlenmiş olması önemlidir. Yumurtaları kabuklarından ayırmadan önce iyice yıkamak gerekir. Bu işlem sırasında sirke kullanılabilir.

• Yumurtalar sirkeli suda iyice yıkanır ve kabuklarından ayrılır.
• Kırılan kabukların içide yıkanır. Yıkanan kabuklar fırın tepsisine dizilir.
• 200 derecelik fırında 10 dakika kurutulur.
• Ardından havan veya robot yardımıyla toz haline getirilir. Bu işlem sırasında kullanılan havanın seramik olması önerilir.
• Toz haline getirilen kabuklar istenilen şekilde kullanılır.
• Diğer bir yöntem ise, yumurtaları önce 5 dakika kaynatmak ardından fırınlamaktır.

Yumurta Kabuğu ve Zarı Nasıl Kullanılır?

• Toz haline getirilen kabuklardan saç için, cilt için maskeler yapılabilir. 
• İçine limon suyu eklenerek kireçlenme gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.
• Toz haline gelmiş kabuklar ile elma sirkesi karıştırılır. Bu karışım eklem ağrısı, cilt kızarıklığı ve kaşıntı için harici kullanılır.
• Toz haline getirilmiş kabuklar çorbalara, yoğurda, hamur işlerine eklenerek tüketilebilir.
• Toz haline gelen kabuklar sade olarak da tüketilebilinir.
• Kalsiyum ve protein olan yumurta kabuğu günde 1 tatlı kaşığından fazla tüketilmemelidir.

Yumurta Kabuğu Zarı Nasıl Çıkarılır?

Yumurta kabuğu zarı elde etmek için, yumurta rafadan olarak haşlanır. Haşlanan yumurtanın  zarı kolaylıkla çıkarılır. Yine, kullanılan yumurtanın kabuklarında olan zar çıkarılır ve tüketilir.

Yumurta Kabuğunun Bitkilere Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Evinde çiçek bakanlar, tarla da sebze yetiştirenlerde kabukların şifasından yararlanırlar. Şifa deposu bu kabuklar, bitkileri, çiçekleri besler, böceklerden korur, doğal gübre olur.

Yumurta kabukları bitkilerde şu şekilde kullanılır:

• Kahvaltı için haşladığınız yumurtaların suyunu asla ziyan etmeyin. Bu su evde yetiştirdiğiniz çiçek veya bitkiler için çok faydalıdır. Yumurtaların haşlanma suyunu soğuduktan sonra çiçek ve bitkileri sulamada kullanabilrsiniz.
• Yine, kabukları toz haline getirerek saksılar dibine ekleyebilirsiniz. Bu sayede bitkilerin böceklenmesini önlemiş olursunuz, yumurta kabuğu doğal bir böcek ilacı görevi görür.
• Bitkileri böceklenme ve çürümeden korur.
• Nazarın bizim kültürümüzde büyük yeri vardır. Özellikle köylerde, yumurta kabuğu olan tarlalar ile karşılaşırsınız. Tarlalara asılan bu kabuklar görsellikten ziyade nazardan korunmak amaçlıdır.  Yani, kısaca ‘yumurta kabuğu bitkileri nazardan koruru’ diyebiliriz. Tabi bu bilgi bilimsel verilere dayanmaz, sadece halk arasında yaygın bir bilgidir.

Yumurta Kabuğunun Zararı Var mıdır?

Yumurta kabuğu, uygun şartlarda toz haline getirildiği zaman bir yan etki yapmaz. Dikkat edilmesi gereken yumurtanın iyice temizlenerek toz haline getirilmesidir. Ayrıca, günde 1 tatlı kaşığından fazla tüketilmemelidir.

Yumurta kabuğunun toz haline gelmesi tüketmek açısından önemlidir. Büyük kalmış kabuklar çiğneme sırasında  ağız içine zarar verebilir.

Çiğ Yumurta Kabuğu Tüketilir mi?

Çiğ yumurta kabuğu içinde salmonella virüsü barındırabilir. Bu nedenle iyice temizlenmesi gerekir. Ayrıca, kabukları toz haline getirmeden fırınlamak  ya da 5 dakika kaynatılması önerilir. Bu sayede salmonella virüsü riski ortadan kalkar.

Uyarı! 

Bu yazı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, tedavi amaçlı değildir. Herhangi bir hastalık durumunda mutlaka doktora gidilmelidir…